糖尿病应早期发现，早期治疗。一般超过40岁以上的中年人，特别是以上所述的高危人群（尤其是肥胖者，经常参加宴请活动，喜食高脂高糖饮食，运动量相对较少的脑力工作者），应定期检查空腹血糖、血脂（每年一次体检）。一旦发现糖尿病，应该进行综合治疗。治疗包括饮食控制、适量运动、药物控制、接受糖尿病知识教育和自我监控者"五架马车"同时进行。
1．饮食控制治疗

正常人吃饭后，虽然血糖也有升高，但是由于体内胰岛素的分泌也随之增加，所以血糖总能维持在正常范围。而糖尿病患者，由于体内胰岛素合成和分泌不足，如果象正常人一样进食，饭后的血糖就会升得很高，对全身各组织产生不良的影响。因此，每个糖尿病患者不论病情轻重，不论是用胰岛素还是口服降糖药都必须合理地控制饮食。一般病情轻的，往往只需控制饮食即可，使血、尿糖降到正常水平。就是注射胰岛素的病人配合饮食治疗也会使病情逐渐稳定，胰岛素的用量逐渐减少，相反，如果不注意控制饮食，病情就会恶化，各种并发症会相继出现。

饮食控制：定量、定时，忌食糖制甜食。饮食治疗的目的：

1）维持健康，成人能从事各种正常的活动。

2）维持正常体重，肥胖者减少热量摄入，消瘦者提高热；量摄入来增加对各种疾病的抵抗力。

3）减轻胰岛负担。从而使血糖、尿糖、血脂达到或接近正常值，以防止和延缓心脑等并发症的产生。

2．运动

适当的体育锻炼可促进肌肉及其它组织利用葡萄糖，从而降低血糖和减少尿糖。经常参加体育锻炼，可使病人体力增强，机体抵抗力增加，精神放松，消除大脑皮层的紧张状态，有利于糖尿病的好转。通过运动可以增强组织细胞对胰岛素的敏感性，可以降低甘油三脂，减少血管病变的发生发展。但运动要注意：

1）持之以恒。

2）要因人而异，不可勉强。

3）要循序渐进，糖尿病人体质较弱，所以要从小、从轻微活动开始，慢慢增加运动量。如有严重的心血管病和心律不齐、传导阻滞，严重的肺心病等，应禁止运动。

3．药物治疗

对于II型糖尿病，口服的降糖药较多，有三类：磺脲类（如达美康、美比达、瑞易宁）、双胍类（二甲双胍）、肠道葡萄糖苷酶抑制剂（拜糖平）。可以单独用一种，也可以联合应用，要理想控制血糖，关键是要做到按时、规律服药，而I糖尿病需要选择胰岛素治疗。

口服药物控制血糖的标准:1)空腹时，小于6为满意，6至7.8为可以接受，大于7.8为差；2）餐后2小时，小于7.8为满意，7.8至10为可以接受，大于10为差。服药中要防止发生低血糖，警惕出现心慌、手抖、出汗、头晕、乏力等症状。

4．健康教育

糖尿病只要掌握了控制和治疗的方法，避免不合理的膳食结构，增加活动量和减肥，树立信心，病人就可以和其他正常人一样，工作、生活和寿命也不受影响。因此，接受防治糖尿病的技术指导，学会正确选择口服降糖药，学习测试血糖和尿糖，掌握自己的病情变化是十分重要的。

5．糖尿病的自我监测

主要对病情变化、治疗效果和调整用药进行监测。包括1）自我观察症状，如三多一少、乏力等。2）观察体重，如有无消瘦或是体重增加。3）观察血糖、糖化血红蛋白、血脂、尿糖、肾功能等4）定期检查血压、心电图、眼底，必要时有条件做头颅CT。